Como a imaginação não tem limites neste blog podem ver desde receitas, artesanato a uma panóplia de coisas

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Jun 16

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Como todas as mulheres gosto de ter as mãos e os pés cuidados e bonitos mas isso não significa que ande constantemente a pintar as unhas. Raramento o faço pois o verniz contem produtos químicos tóxicos que podem afectar seriamente a nossa saúde. Segundo alguns investigadores da universidade de Stanford a exposição a esses produtos químicos pode causar câncer e problemas de fertilidade.

Os meus cuidados passam pela: 1. alimentação saudável, rica em vitaminas e bem equilibrada. Caso contrário as vossas unhas vão enfraquecer e quebrar. 2. Hidratação das cúticulas (faço-o com azeite e óleo de coco). Nunca deixei que retirassem as minhas cutículas pois elas protegem as nossas unhas das bactérias. 3. Usar luvas sempre que se limpa a casa. 4. Evitar os vernizes que não sejam orgânicos (existem algumas marcas na Organi e Miosótis). 4. Esfoliar as mãos e pés uma vez por semana (açúcar, azeite e óleo de coco) e passar um bom hidratante (umas gotas de óleo de cenoura, por exemplo).

Para dar brilho nas unhas faço o seguinte:

misturo 1/2 colher de sopa de argila branca com uma colher de sopa de azeite prensado a frio. Aplico esta pasta nas unhas e deixo ficar durante quinze minutos. Ao removerem a pasta das unhas vocês vão ver como estas estão com um belo brilho natural e como as cutículas estão bem hidratadas.

Há quem pinte as unhas com henna mas imagino a dificuldade para depois tirar a cor das unhas. Nunca experimentei.


13
Fev 13

 

Apesar de ter uns dentes fortes as minhas gengivas padecem de Periodontite. Como os meu dentes estão tortos são difíceis de lavar, mesmo usando fio dental. Depois de falar com a minha prima que é dentista e de ter feito muita pesquisa resolvi arriscar e fazer a minha própria pasta de dentes com argila, óleo de coco e xilitol. 

 

O óleo de coco, um antibiótico natural, pode atacar as bactérias que causam a deterioração dos dentes, segundo algumas investigações levadas a cabo em algumas universidades.

 

A argila verde - É composta principalmente por silicatos de alumínio hidratados, no entanto, podem ainda encontrar-se nas argilas diversos oligoelementos como o titânio, magnésio, cobre, zinco, alumínio, cálcio, potássio, níquel, manganês, lítio, sódio e ferro. A estrutura molecular da argila confere-lhe um grande poder de absorção, tendo a capacidade de extrair toxinas e substâncias nocivas do organismo produzindo efeitos anti-sépticos e antimicrobianos. A elevada percentagem de sílica e alumínio explica as suas propriedades cicatrizantes e anti-inflamatórias.

 

O Xilitol é um adoçante natural. Sua propriedade microbiológica o torna valioso como parte integrante de um programa de higiene oral.

O XILITOL é o único entre os demais adoçantes substitutos do açúcar que realmente inibe sozinho o crescimento de Streptococcus mutans, com isto reduzindo a susceptibilidade à cárie. Além disso, o uso contínuo de xilitol ajudará a selecção de formas menos virulentas e resultará em uma microflora oral menos agressiva.

 

Há um mês que estou a usar unicamente esta pasta de dentes. Escovo os dentes com uma escova macia para evitar o efeito abrasivo desta pasta. O resultado: adoro o sabor e sinto os dentes ficam muito limpos. Mas o que me deixa mais satisfeita é que já não tenho bolsa de ar nas gengivas inferiores e neste momento elas estão bem coladas aos dentes. Também acho que tenho os dentes mais claros.

A prova dos nove vai ser tirada quando for ao dentista, dentro de duas semanas. Não lhe vou dizer nada sobre esta pasta e logo vejo o que ele diz do estado dos meus dentes e gengivas.

 


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