Não gosto de água...nunca tenho sede...há dias em que só bebo um copo de água (dos pequenos)!! quando marcas como a Luso, e outras, inventaram as águas com sabores pensei: agora é que vou começar a beber água!!! estava enganada pois são demasiado açucaradas e sabem a rebuçados ou a pastilha (BAHHHH!!). Que nojo!!
Numa das minhas pesquisas no viciante PINTEREST descobri que podíamos fazer estas águas em casa e que muitas ajudavam a emagrecer (não é que precise!! ). Duvido do poder detox de muitas destas águas mas que elas sabem bem lá isso sabem.
As minhas preferidas são a de gengibre com morangos, ou de canela com hortelã e flor de hibisco ou manjericão, gengibre e flor de hibisco. Ai, ai que bom.
O processo é simples: Juntem 5 folhas de hortelã, 2 flores de hibisco e um pedaço de gengibre a um litro de água. Levem ao frigorifico por umas horas, para que a água se misture com os sabores.
Façam as vossas misturas e experimentem!!!!